【卓越炼中·精彩德育】凝心聚力 解压赋能 ——我校开展趣味团建心理减压活动

2026年6月1日及2日，正值初三学子备战中考关键阶段。为有效疏导考生考前焦虑情绪、减轻全校学生课业负担，扎实落地校园心理健康育人工作，栖霞区实验初级中学南炼分校策划开展趣味团建心理减压主题活动。同学们走出教室、拥抱户外，在欢乐有趣的团体运动中舒缓身心压力、锤炼班级凝聚力。

活动设置毛毛虫竞速、袋鼠跳、同心鼓、无敌风火轮、托球接力五大团体项目，活动兼顾趣味性与协作性，淡化竞赛名次，以放松解压为核心。

赛场处处欢声笑语。毛毛虫竞速时，各班队员喊着统一口号、同步迈步，整齐向前冲刺；袋鼠跳赛道上，同学们套袋蹦跳前行，灵动俏皮，现场喝彩不断；同心鼓项目最考验配合，队员攥紧绳带、协同控力，合力让皮球持续起落；无敌风火轮小组分工协作，小心翼翼驱动滚轮稳步前进；托球接力中，同学们凝神稳步，细心护球完成接力传递。同学们尽情奔跑嬉戏，在协作呐喊中卸下紧张与疲惫。

本次团建巧妙融合趣味运动与心理疏导，同学们在欢声笑语里舒展身心、卸下学习压力，在协作玩乐中增进彼此情谊，班级向心力也稳步提升。接下来，我校会把心理健康主题活动做成常态，持续守护孩子们的身心成长，陪伴大家带着积极开朗的状态奔赴日常学习。