在栖霞区实验初级中学南炼分校的操场上，总有一个活力满满的身影，用专业与热爱点燃学生的运动激情——他就是韩谢龙老师。作为青年教师中的佼佼者，他深耕体育讲台五载，以教研为翼、以责任为肩，在教学、科研与管理的多重赛道上绽放光彩，成为师生心中当之无愧的学习榜样。

2020年8月入职以来，韩老师秉持“健康第一”理念，扎根初中体育教学5年。作为中学二级教师，他承担七至九年级全学段教学，工作量饱满，形成“精准示范、分层练习、趣味竞赛”的鲜明教学风格。

他针对不同学段学生特点设计差异化方案，在九年级中考体育备考中精准施策，2024-2025学年带领学生斩获栖霞区中考体育第一的优异成绩。

作为班主任，他注重学生体育品德与综合素质培养，所带班级凝聚力强。同时，他指导花样跳绳、篮球等多个社团及训练队，累计带领学生获栖霞区体育赛事二等奖以上多项，本人多次获评区“优秀教练员”“优秀指导教师”，2025年12月获区中学生排球比赛“优秀裁判员”称号。

韩老师坚持“以赛促教、以研提质”，专业成果丰硕。教学竞赛中，他先后斩获南京市初中体育青年教师教学基本功比赛一等奖等多项市级大奖，累计获栖霞区“红枫杯”优质课评比等区级教学类奖项20余项，成为区域青年教师教学标杆。

教科研方面，他多篇论文发表于《体育视野》《中国学校》等省、国家级期刊，另有论文获栖霞区教育征文论文竞赛一等奖，形成“教学-反思-研究-优化”的良性成长循环。

此外，他身兼体育教研组长、总务干事等职务，统筹管理能力突出，先后荣获栖霞区教育系统“优秀团员”、区“青蓝工程”“优秀师徒”及学校“优秀教育工作者”等多项荣誉。

五年坚守，韩谢龙老师以实际行动诠释了青年教师的责任与担当，为学生终身体育意识培养和栖霞区体育教育发展贡献力量，是值得学习的榜样教师。